ピラティススタジオ～coaplus～
Concept
～人生は姿勢で変わる～
姿勢が変わることで、
見た目が変わって自信がつき、
動きやすさが変わりアクティブになり、
自分次第で、いくらでも
満たされた心豊かな人生を
送ることができます。
Our Services
ピラティス指導者養成コース
パーソナルと少人数レッスンの
どちらでも安全で効果的に指導ができるよう、基礎知識と解剖学、技術、指導練習を学びます。
初心者でもわかりやすく、すぐにアウトプットできる内容になっています。
わからないことはその日のうちに解決しながらすすめていきます。
お客様の声
10代 ・男子中学生陸上部
怪我ばかりしていましたが、
姿勢を改善して身体の使い方を
変えたら怪我をしなくなり、
県大会で100 メートル優勝しました。
高校は推薦が決まりました！
20代女性 事務員
姿勢改善して身体が引き締まり
周りからは「きれいになったね」と
言われるようになりました。
少し自信が持てるようになり、
好きな人に積極的にアプローチ
することができ、初めて彼氏ができました。
40代女性 アパレル勤務
猫背の姿がお店の鏡に映ると、
お客様にどう思われて
いるのかが不安で積極的な接客が
できなかったのですが、
「自分に合った良い姿勢」
を教わって立ち方歩き方を
気を付けるようになってから、
お客様に姿勢を褒められたのは感激でした！
積極的にお客様に声をかけれるようになり
売り上げも上がり、お給料も増え、
好きな服を買えるようになりました。
50代男性 不動産経営者
姿勢改善してから集中力が高まり
仕事の効率が上がりました。
仕事の時間を短縮でき
家族サービスの時間が増えました。
いつも気持ちに余裕ができて
今の自分がとても好きです。
60代 女性 主婦
ゴルフをやったり、孫とあそんだり、
まだまだ体力がいるので
ピラティスをはじめ
姿勢を意識するようになったら、
身体が安定しているのが
わかり疲れにくくなっていることを
実感しています。
70代女性 主婦
猫背を改善したら、腰痛も改善し
足も軽くなりました。
横断歩道で走ることができたのが
自分でもびっくりしました。